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天气湿热肠胃不适?厨房里4种香料,帮你轻松解决夏季肠胃问题!

天气变热,雨水增多,夏天空气中湿气多,体内的湿热也会随之增多,就会导致我们的肠胃频频出现问题!

如何应对这些肠胃问题?不妨去厨房找点香料!

厨房里的香料都是辛香的植物,辛味最大的特点就是走窜、浮散、生发,因此,这些香料也就具有了健脾、芳香化湿的功效,中医正是利用了香料的这种特点来达到祛湿的目的。

  • 白豆蔻具有芳香化湿的作用,适用于容易困倦、胃口不好的人群;

  • 红豆蔻具有温中散寒的作用,适用于脾胃虚寒、容易胃胀的人群;

  • 草豆蔻具有燥湿除湿的作用,适用于大便偏烂、口中黏腻的人群;

  • 肉豆蔻具有除湿、温中、收涩的作用,适用于手脚冰凉、五更泄泻的人群。

发布时间:19-07-02